728x90 분류 전체보기247 30대인데 벌써 폐경이래요…” – 조기폐경 이야기 "요즘 생리가 자꾸 건너뛰고, 얼굴이 확 달아오르면서 밤에는 땀이 나서 잠도 잘 못 자요. 병원에 갔더니… 조기폐경이래요."30대 중반인 혜진 씨는 요즘 하루하루가 혼란스럽습니다. 엄마가 될 준비를 시작하려던 찰나, 들려온 의사의 말은 너무도 충격적이었습니다. ❓ 조기폐경이란?조기폐경은 40세 이전에 난소 기능이 멈추는 것을 말해요. 쉽게 말해, 여성의 시계가 평소보다 훨씬 빠르게 흘러가는 상태인 거죠.평균적으로 여성은 50세쯤 폐경을 겪지만, 조기폐경은 이보다 훨씬 빠릅니다. 생리가 끊기고 여성호르몬이 줄어들면서 갱년기 증상이 나타나요.💬 이런 일이 왜 생길까요?혜진 씨처럼 특별히 큰 병이 없었는데도 조기폐경 진단을 받는 경우가 많아요.원인은 다양합니다.엄마나 이모도 일찍 폐경을 했다면, 유전.. 2025. 5. 1. 조기폐경, 너무 이른 폐경의 신호일까요? 폐경은 보통 50세 전후에 찾아오는 자연스러운 생리현상입니다. 하지만 일부 여성은 이보다 훨씬 빠른 나이, 40세 이전에 폐경 증상이 시작되기도 합니다. 이를 조기폐경 또는 **조기난소기능부전(POI)**이라고 부르는데요, 이는 단순히 월경이 멈추는 것이 아닌, 여성의 전반적인 건강과 삶의 질에 영향을 줄 수 있는 중요한 건강 문제입니다. 💬 조기폐경이란?조기폐경은 말 그대로 너무 이른 폐경을 의미합니다. 여성의 난소 기능이 40세 이전에 저하되어 에스트로겐과 같은 여성호르몬 분비가 급격히 줄어들면서 월경이 중단되거나 매우 불규칙해지는 상태입니다. 이 시기에 폐경이 오면 갱년기 증상과 함께 불임, 골다공증, 심혈관질환 등의 위험도 함께 높아질 수 있습니다.❓ 왜 조기폐경이 발생할까요?조기폐경의 원인.. 2025. 5. 1. 발주자 사업주가 알아야 할 안전보건총괄책임자 지정 실무 가이드 건설·제조 공사에서 중대재해처벌법과 산업안전보건법이 강화되면서, 이제는 단순히 시공만 맡긴다고 끝이 아닙니다.발주자 입장에서도 "안전보건총괄책임자 지정" 의무가 발생할 수 있기 때문입니다.그렇다면 발주자는 언제, 누구를, 어떻게 지정해야 할까요? ✅ 발주자 사업주의 지정 의무가 생기는 경우구분조건 건설공사총 공사금액 50억 원 이상인 경우제조·물류 등 기타 업종상시 근로자 수 500명 이상, 또는 위험한 작업 병행 시예시:대형 리모델링 발주, 인테리어 + 전기 + 소방 공사 동시 진행 → 발주자가 지정 필요본사에서 공장 증설 발주 시, 건축사무소·기계업체·전기공사 등이 함께 일함 → 지정 필요✅ 어떻게 지정해야 하나?지정 주체는 ‘도급인’, 즉 발주자현장을 실질적으로 총괄할 수 있는 내부 임원 또는 외부.. 2025. 4. 30. 🔍발주자 공사현장에서 꼭 알아야 할 ‘안전보궐책임자’와 ‘총괄안전보궐책임자’의 차이점 인테리어, 리모델링, 소규모 건축공사를 진행하면서 **‘안전보궐책임자’**와 **‘총괄안전보궐책임자’**라는 말을 들어보신 적 있으신가요?많은 실무자들이 이 두 용어를 혼동하거나, 지정하지 않고 공사를 시작하는 경우가 많습니다. 하지만 이는 사고 발생 시 민형사상 책임으로 연결될 수 있는 중요한 포인트입니다.이 글에서는 실무 중심으로 두 역할의 차이, 법적 기준, 사고 시 책임 구조, 그리고 현장 대응법까지 깔끔하게 정리해드립니다. 두 용어, 이렇게 다릅니다안전보궐책임자 / 총괄안전보궐책임자의 차이점 지정 목적소규모 공사 현장에서 안전관리자 미지정 시 대신 지정다수 시공사가 동시에 작업할 때 현장 전체 통합 안전관리대상 공사소규모 공사 (예: 인테리어, 점포 리뉴얼 등)복합공정 또는 협력업체가 여러 개.. 2025. 4. 30. 이전 1 ··· 37 38 39 40 41 42 43 ··· 62 다음 728x90
