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일상58

[2025년 최신] 국비 무료교육 총정리! 취업·이직 준비생이라면 필수 확인! 요즘 국비 무료교육 검색 많이 하시죠?취업, 이직, 창업까지!국가가 100% 지원해주는 교육 프로그램을 통해 실무능력도 키우고, 비용 부담도 덜 수 있습니다. ✅ 국비 무료교육이란?국비지원 교육은 고용노동부와 정부 산하기관이 구직자와 재직자의 능력 개발을 돕기 위해 마련한 프로그램입니다.✔ 교육비 100% 또는 80~90% 지원✔ 교재비·실습비 포함✔ 일부 과정은 훈련수당(월 최대 약 30만원)까지 제공!✅ 누가 신청할 수 있나요?만 15세 이상 구직자국민내일배움카드 발급자이직 예정자/경력단절 여성/청년층/중장년층자영업자 및 재직자 과정도 있음!💡 단, 고등학생/대학생은 신청이 제한될 수 있어요.✅ 추천 국비 무료교육 과정 TOP 5프론트엔드 웹개발(HTML, CSS, JavaScript)AI·데이.. 2025. 6. 18.
여성 요실금, 부끄러운 게 아니라 치료 가능한 증상입니다 20대부터 60대 이상 여성까지 겪을 수 있는 여성 건강 이야기✅ 요실금이란?**요실금(urinary incontinence)**이란, 자신의 의지와 관계없이 소변이 새는 증상을 말합니다.특히 여성은 출산, 호르몬 변화, 골반근육 약화 등의 이유로 남성보다 더 자주 발생합니다. 🔍 여성 요실금 주요 원인유형설명주로 발생 시기복압성 요실금기침, 재채기, 웃을 때 소변이 새는 경우출산 후, 중년 여성절박성 요실금소변이 급하게 마렵고 참기 어려움폐경기 이후 여성혼합성 요실금위의 두 가지 증상이 함께 나타남전 연령층 가능 💡 요실금은 나이 탓이 아닌, 치료가 필요한 질환입니다. 🧪 자가 진단 체크리스트재채기나 웃을 때 소변이 샌다화장실을 자주 간다갑자기 소변이 마렵고 참기 어렵다소변 냄새 때문에 외출이 .. 2025. 6. 17.
패션만큼 감각적인 뷰티, 자라 화장품(ZARA BEAUTY) 전격 리뷰 - 자라 롯데잠실점 패션 브랜드가 만든 뷰티, 얼마나 다를까?🧴 ZARA BEAUTY, 자라 뷰티란?2021년 런칭한 **자라 뷰티(ZARA BEAUTY)**는글로벌 패션 브랜드 **ZARA(자라)**가 선보인 코스메틱 브랜드입니다.전 세계 유명 메이크업 아티스트 **다이앤 켄달(Diane Kendal)**이 제품 개발에 참여했으며,패션 브랜드답게 컬러감과 감각적인 패키지로 화제가 되었죠. 🎨 제품군 한눈에 보기제품군주요 특징립스틱 / 립오일 / 립글로스감각적인 컬러 + 고급스러운 텍스처아이섀도우 / 아이라이너 / 마스카라데일리부터 포인트까지 가능블러셔 / 하이라이터 / 파운데이션자연스러운 발색 + 지속력 우수브러쉬 / 퍼프 등 도구류미니멀하면서도 실용적 디자인 🎁 모든 제품은 리필 시스템을 적용해 지속가능성을 강화.. 2025. 6. 17.
케어센스N, 혈당관리의 첫걸음, 케어센스 혈당측정기 사용 후기 ✅ 케어센스란?**케어센스(CareSens)**는 국내 의료기기 전문기업 **아이센스(i-SENS)**에서 개발한 혈당측정기 브랜드로,정확도, 사용 편의성, 합리적 가격을 모두 갖춘 대한민국 대표 혈당측정기입니다.의사와 약사, 그리고 당뇨 환자들 사이에서 오랫동안 사랑받고 있는 국산 1위 혈당기 브랜드죠.🧪 케어센스 혈당측정기 종류모델명특징케어센스 N가장 기본형, 가정용으로 많이 사용케어센스 N POPLED 백라이트, 한 손 사용 가능케어센스 듀얼혈당 + 케톤 동시 측정케어센스 N Premier블루투스 연동, 앱으로 데이터 확인 가능 📦 구성품 & 준비물혈당측정기 본체혈당시험지 (전용 스트립)채혈기 + 채혈침 (랜싯)건전지, 설명서보관용 파우치(옵션) 스마트폰 앱 연동 가능 모델🧾 사용 방법 (5단.. 2025. 6. 17.
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